दररोजच्या बिघाड आणि व्यस्त जीवनशैलीमुळे आजारांचा धोका वाढत आहे या आजारांपैकी एक म्हणजे ब्रेन स्ट्रोक मेंदूच्या कोणत्याही भागात रक्ताचा अभाव असल्यास किंवा कोणत्याही भागामध्ये योग्य प्रमाणात रक्त पोहोचत नसल्यास मेंदूचा स्ट्रोक होतो ब्रेन स्ट्रोकनंतर मेंदूच्या ऊतींमध्ये ऑक्सिजनचा अभाव असतो ज्यामुळे मेंदूच्या पेशीही 
मरण्यास सुरूवात करतात आज आम्ही आपल्याला या लेखाद्वारे ब्रेन स्ट्रोकची लक्षणे आणि प्रतिबंध याबद्दल सांगू.पुरुषांपेक्षा ब्रेन स्ट्रोकचा धोका स्त्रियांपेक्षा जास्त असतो त्याच वेळी जेव्हा साखर आणि रक्तदाबची समस्या उद्भवते.
तेव्हा या रोगाचा धोका वाढतो बर्‍याच लोकांना ब्रेन स्ट्रोकची लक्षणे समजत नाहीत आणि गंभीर स्थितीत पोहोचतात चला ब्रेन स्ट्रोकच्या लक्षणांबद्दल आणि प्रतिबंधाबद्दल जाणून घेऊया.ब्रेन स्ट्रोकची लक्षणे, तीव्र डोकेदुखी, हात पाय मध्ये कमजोरी वाटत,पाहताना त्रास होतो, वारंवार चक्कर येणे, चालण्यात समस्या. संरक्षणाच्या पद्धती रक्तदाब नियंत्रित करा ब्रेन स्ट्रोकचा धोका टाळण्यासाठी आपण नेहमीच आपल्या रक्तदाबवर लक्ष ठेवले पाहिजे रक्तदाब पातळी कमी असल्यास स्ट्रोकची समस्या सहज टाळता येते अशा परिस्थितीत आपण त्या गोष्टींचे सेवन टाळले पाहिजे ज्यामुळे रक्तदाब वाढू शकतो यासह आपण नियमित व्यायाम केले पाहिजे आणि आराम करावा.
दारू पासून अंतर जे लोक जास्त मद्यपान करतात त्यांना ब्रेन स्ट्रोकचा धोका जास्त असतो अशा परिस्थितीत स्ट्रोकची समस्या टाळण्यासाठी अल्कोहोलपासूनचे अंतर खूप महत्वाचे आहे आपला रक्तदाब अल्कोहोलमुळे वाढतो ज्यामुळे आपण ब्रेन स्ट्रोकचा शिकार होऊ शकता वजनावर नियंत्रण बर्‍याच प्रकरणांमध्ये असे दिसून आले आहे की वजन वाढविणार्‍या लोकांना स्ट्रोकचा धोका जास्त असतो अशा परिस्थितीत आपण नेहमीच वजन नियंत्रित करणे चांगले आहे जेणेकरून आपल्याला स्ट्रोकची समस्या उद्भवणार नाही.मित्रानो आम्ही तुमच्यासमोर न्यूज हेल्थ आणि स्टोरी अशा खूप साऱ्या आर्टिकल मार्फत भेटत असतो तुम्हाला काय अजून वाचायला आवडेल हे आम्हाला कमेंट मार्फत नक्की कळवा कारण तुमची एक कमेंट आमचे प्रोत्साहन वाढवत असते.
